第一次做孩子的妈妈,真的很多事情都不懂,新手妈妈只能尽可能地照顾好宝宝不让她生病,吃好睡好,但有时候宝宝还是一不小心就生病了,特别是在夏天,长期呆在空调房里,出出入入温差大,而且空调太冷一时间没穿好衣服盖好被子就着凉了,感冒多了,加上有点儿过敏体质就很容易变成了鼻炎,从那个时候开始我就在关注这个问题,对于空调房婴儿的穿盖方法有了一点心得,今天就分享给大家了解一下吧。
对于室外气温已经高达40摄氏度的广东来说,一般房间的空调都需要调到22~24度大人们才会感到比较舒适和凉爽,室内面积特别小的除外,就拿我的卧室来举一个例子吧,一般现在夏天这么高温的情况下,空调一般都会保持在24度才觉得舒服,但是在这个温度下,如果我女儿长期穿短袖短裤的话,时间长了就会感觉手脚有点冰冷,这个也是我后来才注意到的,所以一般开了空调,都会把宝宝的衣服换成长袖长裤,这样比较不容易着凉。晚上她躺在床上还没入睡的时候,都没怎么盖被子,但是入睡了之后,就会给她盖上一张薄薄的夏被,但这里要注意一点,是薄薄的空调被,不需要盖棉被,太厚就会出汗。而且有一点就是,宝宝的头是身体最大的部分,也是热量散失最多的地方,有些宝宝即使身体一滴汗都没有,还是会满头大汗,出现这种情况的时候要及时帮她们把头上的汗擦干。
还有一点就是,帮宝宝盖被子是有个窍门的,在宝宝穿的是长袖长裤的前提下,我们可以把宝宝的两个手放在被子外面,把被子夹在她的腋下,这样可以防止她们踢被子,实在掌握不了的妈妈们可以选择一些质量较柔软且透气的睡袋,这样可以更好地防止宝宝踢被子。
最后想跟各位宝妈说的是,每年准备开始使用空调之前都必须要先清洗空调的滤网,避免积存的灰尘和细菌散播在空气里,空调的吹风口也不要对着人直吹,开空调没问题,吹空调也没问题,做好宝宝的保暖工作一切都不是问题。