近年来肚脐贴在网上迅速火起来,其中南师肚脐贴受到很多人的关注,有很多人听说南师肚脐贴很神奇,而且疗效很多,能够调理肠胃,改善胃痛、胃胀、便秘、手脚冰凉等症状,对于痛经和寒性肥胖也是有作用的。其实肚脐贴是可以自己制作的,那么南师肚脐贴如何在家自己制作?药用比例是怎样的?
准备20粒龙眼肉、30克花椒以及1条黄金艾条。其实在南老的著作中并没有具体提到艾绒量是多少,不过根据一些人的经验,三者比例是2:1:1。
南师肚脐贴自制方法步骤如下:
1、需用将花椒中的花椒杆以及其它杂质都捡出来,然后同龙眼肉一同放入料理机中打碎。
2、艾条里面的艾绒取出来,然后也需要放入料理机中打碎,并且要弄成能够捏成球的粘合度,这样就可以成为一颗一颗的了。
3、在肚脐里放上一层餐巾纸,用胶布胶粘注就可以了。
以上就是关于自制南师肚脐贴的方法,因为自制的肚脐贴含有的成分都是天然的,一般是不会有什么危害。除非你本身是很容易过敏的体质,在使用过程中需要特别注意一下,确定不会有过敏的前提下再使用。