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「炖鸽子的做法」黄芪炖鸽子的做法

2024-07-08 23:08:11孕前饮食作者:53kaifa
今天我们来聊聊炖鸽子的做法,以下6个关于炖鸽子的做法的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。本文目录鸽子怎么炖的做法鸽子怎么炖法好煲鸽子的家常做法鸽子怎么炖最有营养又好吃怎样炖鸽子鸽子炖汤做法鸽子怎么…

今天我们来聊聊炖鸽子的做法,以下6个关于炖鸽子的做法的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。

本文目录

  • 鸽子怎么炖的做法
  • 鸽子怎么炖法好
  • 煲鸽子的家常做法
  • 鸽子怎么炖最有营养又好吃
  • 怎样炖鸽子
  • 鸽子炖汤做法
  • 鸽子怎么炖的做法

    放点枸杞也可以

    鸽子怎么炖法好

    一、党参黄芪炖鸽子

    材料:乳鸽1只,瘦肉适量,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣,盐。

    做法:

    1、将鸽子清洗干净,然后切成块状。

    2、将当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。

    3、先大火烧开,然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。

    二、花胶当归炖鸽子

    材料:花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜

    做法:

    1、将鸽子洗干净后,切成四大块,将锅内装入清水烧开,将切好的鸽子肉放入水中进行淖水,然后的捞出。

    2、将备好的花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜

    所有材料放入炖锅里,加上刚才捞出的鸽子肉慢火炖2小时后加上适量的盐调味就可以食用了。

    三、大枣鸽子汤

    材料:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油、

    做法:

    1、同样将鸽子清洗干净,切成数块,放放锅中,加入适量的水,然后往锅中倒入料酒,姜煮40分钟。

    2、将提前泡发好的木耳、咸肉片和数粒红枣放入锅中,继续炖,直到鸽子肉熟透为止。

    3、加上适量的盐和鸡精等调味,洒上一些葱段,滴上几滴麻油就可以食用了。

    鸽子的营养价值高吗?

    1、延缓衰老

    鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸及人体所必需的各种维生素与矿物质,常吃鸽肉可以延缓衰老。尤其对于长期从事注意力非常集中的工作者和夜班工作人员,常吃清炖乳鸽可增强体力、脑力和记忆力,保持旺盛的精力。

    2、妇科良药

    鸽子是热血动物,正常的体温为40.5一42.5度,所以鸽子肉有活血化淤、调理阴阳平衡之作用,对于女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等有很好的调理作用,还能预防流产、早产等妇科顽疾。

    3、养颜护发

    鸽子骨内含有丰富的软骨素,鸽肉中含有丰富的泛酸,有着很好的改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性等功效。对一些脱发、白发等都有一定的疗效。

    煲鸽子的家常做法

    煲鸽子的家常做法有:

    炖鸽子的做法

    一,党参黄芪炖鸽子

    材料:乳鸽1只,瘦肉,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,盐适量。

    做法:1、将鸽子清洗干净,切大块。2、与猪肉及药材入锅同煮。3、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

    二,花胶当归炖鸽子

    材料:花胶,当归,鸽子,桂圆,枸杞,生姜。

    做法:1、鸽子一只洗净后分四块,淖水。2、所有材料放入炖锅里,2小时后加盐调味。

    三,枸杞炖鸽子

    材料:鸽子1只,枸杞20克,盐适量。

    做法:1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。2、陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。

    四,大枣鸽子汤

    材料:鸽子,大红枣,咸肉数片,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油。

    做法:1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。3、加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。

    五,绿豆鸽子汤

    材料:乳鸽2只,蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量,陈皮2片。

    做法:1、先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。2、绿豆提前半天泡。3、然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了。

    鸽子怎么炖最有营养又好吃

    1、枸杞鸽子煲靓汤。

    中草药配料表:沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g葱10g姜10g盐少许。

    制作方法:

    1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。

    2、整只鸽子用冷水煮开(飞水),除去血末后备用。

    3、将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。

    4、煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。

    制作用时:约1.5小时。

    秘笈:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。

    2、银耳陈皮炖乳鸽

    特点:味道清鲜,有滋阴补肺疗效。

    制作方法:

    1、乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中。

    2、水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。

    3、锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、鸡精搅匀,冲入汤碗中,上笼屉用旺火蒸30分钟,至熟即可。

    3、山药鸽子汤

    原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个。

    配料:红枣3个、枸杞少许。

    调料:姜片,大葱段,料酒、盐、鸡精。

    做法:

    1、鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净。

    2、放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时。

    3、山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳。

    4、用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳。

    5、小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可。

    怎样炖鸽子

    一、党参黄芪炖鸽子

    材料:乳鸽1只,瘦肉适量,当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣,盐。

    做法:

    1、将鸽子清洗干净,然后切成块状。

    2、将当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。

    3、先大火烧开,然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。

    二、花胶当归炖鸽子

    材料:花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜

    做法:

    1、将鸽子洗干净后,切成四大块,将锅内装入清水烧开,将切好的鸽子肉放入水中进行淖水,然后的捞出。

    2、将备好的花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜

    所有材料放入炖锅里,加上刚才捞出的鸽子肉慢火炖2小时后加上适量的盐调味就可以食用了。

    三、大枣鸽子汤

    材料:鸽子、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油、

    做法:

    1、同样将鸽子清洗干净,切成数块,放放锅中,加入适量的水,然后往锅中倒入料酒,姜煮40分钟。

    2、将提前泡发好的木耳、咸肉片和数粒红枣放入锅中,继续炖,直到鸽子肉熟透为止。

    3、加上适量的盐和鸡精等调味,洒上一些葱段,滴上几滴麻油就可以食用了。

    鸽子的营养价值高吗?

    1、延缓衰老

    鸽肉中含有丰富的血红蛋白、不饱和脂肪酸及人体所必需的各种维生素与矿物质,常吃鸽肉可以延缓衰老。尤其对于长期从事注意力非常集中的工作者和夜班工作人员,常吃清炖乳鸽可增强体力、脑力和记忆力,保持旺盛的精力。

    2、妇科良药

    鸽子是热血动物,正常的体温为40.5一42.5度,所以鸽子肉有活血化淤、调理阴阳平衡之作用,对于女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等有很好的调理作用,还能预防流产、早产等妇科顽疾。

    3、养颜护发

    鸽子骨内含有丰富的软骨素,鸽肉中含有丰富的泛酸,有着很好的改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性等功效。对一些脱发、白发等都有一定的疗效。

    鸽子炖汤做法

    炖鸽子汤做法一, 材料 鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒 做法 1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用; 2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时; 3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟; 4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。 做法二,枸杞炖鸽子汤 材料 鸽子1只,枸杞20克,盐适量 做法 1.鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。 2.陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。 3.加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。 做法三,大枣鸽子汤 材料 鸽子,大红枣,咸肉数片,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油 做法 1.鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。 2.放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。 3.加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。 做法四,党参黄芪炖鸽子 材料 乳鸽1只,瘦肉,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,盐适量 做法 1.将鸽子清洗干净,切大块。 2.与猪肉及药材入锅同煮。 3.烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。 做法五,香菇枸杞鸽子汤 材料 鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒 做法 1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以) 2.锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出 3.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可 4.盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了

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