今天我们来聊聊怎么挤胸,以下6个关于怎么挤胸的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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我也在关注这个问题我有个剧组的朋友给我讲先带胸贴就是透明硅胶的那种粘在乳房上你要想厚可以粘2层然后在拿医用胶带从胸的下方缠一圈这样两边就聚在一起了你要细心你会发现好多明星穿露背的都是带胸贴好几次因为你从沟沟大概就能判断她做没做假你想啊咱们正常人就算再带文胸2点也不会往中间聚集多很
上次《康熙来了》 A级女星之波神变身 里有介绍。
李妍谨有详细介绍，怎么挤胸。
大致是用nu－bra，就是那种饺子形状的，在下面，在两侧都要垫，然后用双面胶粘好，再用那种很大的胶带透明胶围着胸绕，调整好胸型，可以挤出乳沟，不管你是不是A罩杯。这样看上去会很圆润，很自然。
建议楼主去下那一期看看
把手放在胸两边然后向中间挤，不过一般都是要假胸的
丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
UPUP丰胸操：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，尽量后伸。
第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔；第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ；最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。
有效丰胸按摩操
动作一：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，将腋下两旁肉轻轻推向胸前
动作二：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，缓慢将小腹的赘肉用力向胸部上推
动作三：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，顺着乳房四周由内而外打圈按摩
动作四：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，顺着乳房上部，由下往上按摩至颈部
丰胸操注意事项
1.这样简单的丰胸操每天都要坚持才会有效果，双臂也一定要夹紧一些，头要尽量看到脚。
2.如果在每月的排卵期配合吃木瓜、喝豆浆，对丰胸也非常好。
3.这操每天睡前都要练习，坚持2个月后，会有丰胸的效果哦。
配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。
首先买对正确尺码的文胸.穿文胸时身体向前顷45度,穿好后用手把胸部往里拨.
绑胸的各种方法（附带露胸型男角的绑胸方式） 说在前面： 这是我之前写好贴在自己天空网志的绑胸方法，基本上是教人如何挑选适合自己的绑胸材料，还有如何使用这些材料把胸部绑平。 内文所述皆依荣笑与荣笑身边友人之经验所写成，叙述如有错误请各位同好见谅并指正。 此篇文章禁无道转载，如需转载请申请，并请加注作者名称及已得本人同意之字样 如对上述无疑问者请继续往下，如不能接受者请按上一页或关闭视窗离开，感谢 －－－－－－－－－－－－－（分隔线）－－－－－－－－－－－－－－－ 绑胸依使用素材的不同大概可以分成如下的数种方式： 1．使用束胸 2．使用束腹 3．使用布条类（包括弹性绷带、非弹性绷带及缠胸布） 4．使用胶带类（包括封箱胶带、透明胶带、透气胶带…等） 以下就这四种素材分别介绍使用方式。 一、使用束胸： 这个素材应该是所有素材之中最方便而且最迅速的。使用方法我想大家应该都没有疑问，比较有疑问的是要选用哪种的束胸？目前束胸就穿脱方式来讲有三种：魔鬼粘式、拉鍊式跟套头式。 对coser而言最实用的应该是魔鬼粘式，它的优点是使用寿命较长，而且要绑多松多紧是可以自己调整的（魔鬼粘式的魔鬼粘很长，可以选择黏前面一点或后面一点，松紧就会随之改变）。缺点是洗的时候如果一时不察没把魔鬼粘黏好的话，这件束胸大概就毁掉了b还有黏扣时要注意黏准黏好，没有对准的话魔鬼粘碰到身体是很难受的。 拉鍊式的优点是穿脱方便，但是使用寿命短。因为不管哪种束胸都会随著穿的次数和时间的增加而变松（就像泳衣穿久了会变松一样），而拉鍊式的束胸如果松了就不再达到效果了，魔鬼粘的则是还可以继续用（黏合时黏得比以前紧即可）。 套头式是没有其他开口的款式，就像小可爱一样直接从头套下去就可以。缺点是穿著时比较困难（很容易碰到脸部，对於习惯先化妆才缠胸的coser不很适用），而且跟拉鍊式的一样，使用寿命较短（理由跟拉鍊式一样）。优点是它穿上后舒适度最高（因为没有多余的缝线和开口）。 至於束胸的材质，以纯莱卡或莱卡与其他材质混纺较佳。 二、使用束腹： 这个素材的方便性也很高，而且不当束胸使用的时候还可以束腹使用，算是用途很广的一种。至於使用的方法大家应该也没有太多疑问，就是打开穿上然后勾上勾子，不过请各位一定要注意的事情是：将束腹当束胸使用时，一定要把原本束腹上下颠倒过来使用。因为人体身材的关系，束腹的下方一定会做得比上方较宽些（因为腰部到腹部是上窄下宽），上下颠倒过来穿的话会比较符合人体线条（因为胸部到腰部是上宽下窄），穿起来比较舒适，而且对人的身体比较好（不然可能一个下午结束人就直接进医院了）。 至於束腹以穿脱方式分类有两种，一种是勾扣式，一种是拉鍊式。比较推荐的是勾扣式，虽然穿脱的时间比较久，不过比较耐穿，因为拉鍊式的很容易从拉鍊的地方破掉或裂开，勾扣式的就算坏掉一对勾子也没什麼关系。 至於要选有钢丝的还是没钢丝的则是见人见智。有钢丝的穿上去的时候可以矫正姿势，比较不会弯腰驼背（一驼背钢丝就堵著你想驼也很难），姿势会变得很漂亮，缺点是总是会觉得有点卡卡的。没钢丝的比较舒服，但是就没有矫正姿势的功用罗。 三、使用布条类（包括弹性绷带、非弹性绷带及缠胸布）： 绷带跟缠胸布的使用方式如下： 内穿小可爱内衣，用安全别针把一头别在胸前，然后把胸部往左右推，开始缠裹自己的胸部，缠大概两圈到四圈就够了，剩下的头就插到缠在身上的绷带里面，绕个两圈，用安全别针固定。这些步骤都最好有同伴帮忙，因为绷带很容易滑掉。 使用弹性绷带或有弹性的缠胸布缠好后会比较舒服，缺点是比较难缠，而且缠起来效果比较差了些。使用非弹性绷带或无弹性缠胸布会比较痛，但是比较好缠，而且效果比弹性的好。但不管是哪一种，只要是使用布条类都比较容易下滑或松开。 需十分注意的是使用这种方法有肋骨发炎的危险（真的曾经有coser因为用这种方法缠得太紧结果肋骨发炎），尤其是使用弹性绷带或弹性缠胸布时风险更高，因为弹性绷带一但缠得较紧，会随著活动贴在肋骨的凹槽上，进而造成肋骨发炎的可能。 四、使用胶带类（包括封箱胶带、透明胶带、透气胶带…等） 胶带类的使用方式如下： 先把腋毛剃掉，身上的水分擦乾（有水的话黏不劳），在重点部位贴上胸贴，然后拿出胶带（宽透明胶带或宽封箱胶带皆可），从前胸中间开始绕著胸部贴紧。贴的时候要注意尽量把胸部往左右两边拨（跟挤乳沟相反的动作），还有就是要让胶带尽可能平整地贴在皮肤上。宽的胶带大概贴个四五圈（每一圈都并排著贴）就可以把整个胸部形状贴平了。要记得起头和收尾的地方都要贴两层（以防松开）。 整个流程跟绷带绑胸很像，但是胶带比绷带牢固且平整，只是比较不舒服，还有撕下来时会痛（因为体毛会被拔除）。还有胶带虽然有时会因为身体的湿气而失去黏性（这种状况其实不多），但不会松脱。 先剃掉腋毛是以免不小心贴到（不然撕下来时会很痛）。还有一定要先贴上胸贴再开始胶带绑胸，否则撕下来时会痛不欲生（而且可能造成过敏）。胸贴在屈臣氏等药妆用品店多有贩售，不会很贵（我记得一小包大概是十对，六十块左右）。 以下就各方面将这四种绑胸方法做个大概的比较： ＊满分为★★★★★ ＊由於四类又各自可再细分为不同的材质，因此此处的评分是就在下认为最好的材质来评分。括号中即为材质。 束胸（魔鬼粘式）： 穿脱便利度★★★★★ 活动方便度★★★★★ 平整度★★★☆☆ 舒适度★★★★★ 使用寿命★★★★☆ 用途：窄（只能绑胸） 对身体的伤害：最小 备注：上衣较贴身的角色可能不太适用（会有痕迹）。十分纤细的少年型角色不适用（并不能束到全部没有，看上去还是有点胸肌状的起伏，而纤细少年是连胸肌都没有的排骨）。很适合出布袋戏男角（布袋戏男角要稍有胸肌才好看，但胸肌可不是胸部喔）。 束腹（勾扣且有钢丝式）： 穿脱便利度★★★★☆ 活动方便度★★★★★ 平整度★★★☆☆ 舒适度★★★★☆ 使用寿命★★★★★ 用途：普通（不束胸时可束腹） 对身体的伤害：小 备注：上衣较贴身的角色可能不太适用，十分纤细的少年型角色不适用，很适合出布袋戏男角（以上理由全同束胸的备注）。但对於COS时会弯腰驼背的人我强烈推荐穿这种，因为钢丝可以矫正这种状况（会强迫穿的人伸直腰部和背部）。 布条类（弹性绷带）： 穿脱便利度★★☆☆☆ 活动方便度★★★★☆ 平整度★★★★☆ 舒适度★★★☆☆ 使用寿命★★★★☆ 用途：普通（不用时可当绷带或拍照道具） 对身体的伤害：大（太紧有造成肋骨发炎的危险） 备注：很难一人独立完成绑胸的动作（要绑得平一定得请朋友帮忙）。太紧会造成肋骨发炎，不够紧则容易松动；力道很难拿捏，是最不推荐的绑胸方式。 胶带类（透明胶带）： 穿脱便利度★★★☆☆ 活动方便度★★★★☆ 平整度★★★★★ 舒适度★★☆☆☆ 使用寿命★★★☆☆（胶带本身不能重复使用，但一卷胶带可以绑非常多次） 用途：广（各种破损的救星，懒人好帮手） 对身体的伤害：中（可能因为闷湿而有暂时性的皮肤红痒，皮肤敏感者可能会有小过敏） 备注：适用於上衣较贴身的角色，或十分纤细型的男角。但除非需要别轻易使用（对皮肤不好）。 附录：露胸型男角的绑胸方式 使用素材：透明胶带 步骤： 1．把腋毛剃掉，身上的水分擦乾，在重点部位贴上胸贴。 2．拿出胶带，将胸部向两边拨开。将胶带从左边胸点开始绕过背部贴到右边胸点，然后剪断（胸部正前方那块不要贴就对了）。务必注意，第一条胶带一定要从胸点（就是乳头）那个高度开始贴。 3．反覆步骤2，把胸部其他地方也贴好（正前方那块还是不要贴）。一定要一边贴一边用力把胸部往左右拨开、压紧、压平，务必确定贴出来的形状是平整的。 4．在衣服内侧贴上透明胶带（最好用两层），在衣服内侧的透明胶带上挤上AB胶，然后黏到胸前的胶带上（要使用AB胶的皮肤区域最好贴上三层胶带），位置要调整好，调整到自己想要的样子就可以了。 5．耐心等AB胶乾，然后就大功告成罗。 步骤4＆5主要是防走光的，所以务必确定自己贴的范围够大够准确，别让色摄影师有机可趁。 AB胶可以把衣服死死的黏在皮肤上，只要别手贱一直去玩它或是做太大的动作，它的效用可以维持一个下午。如果因为身体湿气而使黏著部位的胶带松脱，只要把胶带换掉再贴一次即可。为什麼要在衣服和皮肤上贴透明胶带再上AB胶，是怕伤到衣服，而且AB胶的挥发剂对人体很不好（它具有某种程度的腐蚀性）。 写到这边终於要结束了（感动泪）这篇花了我超多时间的绑胸文章，希望大家用得上^^ 如果你是cosplay迷 我建议你去看看 里面又很多cos注意的事项和方法妆扮等等
今天的内容先分享到这里了，读完本文《「怎么挤胸」怎么挤胸会有白色液体》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多母婴知识，敬请关注木妈妈,您的关注是给小编最大的鼓励。
