今天我们来聊聊怎么可以受孕,以下6个关于怎么可以受孕的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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精子和卵子结合的过程叫做受精或受孕，受孕就是怀孕的开始。
性交时，男子每次排出约2—4亿个精子，其中大部分精子随精液从阴道内排出，小部分精子依靠尾部的摆动前进，先后通过子宫颈管、子宫腔，最后到达终点站——输卵管壶腹部，在那里等待和卵子结合。精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4—6小时，一般1—1.5小时。精子在前进过程中，沿途要受到子宫颈粘液的阻挡和子宫腔内白细胞的吞噬，最后到达输卵管的仅有数十条至一二百条。精子在和卵子受精前还要在女性生殖腔内经过一段时间的孵育后，才具有受精能力，这个过程称为精子获能。
女子在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，排卵日期在下次月经来潮前14天左右。卵子从卵巢排出后立即被输卵管伞部吸到输卵管内，并在输卵管壶腹部以等待精子的到来。
精子在女性输卵管内能生存1—3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前后数天内性交，精子和卵子可能在输卵管壶腹部相遇，这时一群精子包围卵子，获能后的精子其头部分泌顶体酶，以溶解卵子周围的放射冠和透明带，为精子进入卵子开通道路，最终只有一条精子进入卵子，然后形成一个新的细胞，这个细胞称为受精卵或孕卵，这个过程称为受精。
受精卵从输卵管分泌的液体中吸取营养和氧气，不断进行细胞分裂。与此同时，受精卵逐渐向宫腔方向移动，3—4天后到达宫腔时已发育成为一个具有多个细胞的实体，形状象桑椹，所以称为桑椹胚。桑椹胚在子宫腔内继续细胞分裂形成胚泡，大约在受精后6—8天进入子宫内膜，这个过程叫做着床或种植。
受精卵着床后就在子宫腔里逐渐发育，停经5—8周，受精卵发育为胚胎，9周以后发育成为胎儿。
想要容易怀孕的话，就要在最佳时间段里进行同房，一天当中，精子的数量和质量变化很大，在下午五点到七点的时候，就会达到顶峰，此时女性是容易受孕的。同房的频率不是越多越容易怀孕，这是很多想要怀孕的男女双方之间的误区，只有合理的安排同房次数，才能提高怀孕几率，而不是频繁的同房，这样只会在某种程度上降低怀孕几率。
女性的排卵期一般在下次月经的前14天左右，卵子从卵巢排出后在输卵管里可以生存一两天，而精子在女性生殖道内有两三天的存活时间，因此在卵子排出的前后几天时间里是容易受孕的。女性可以安排在排卵期间适当同房。
在同房时掌握一些技巧也是有助于女性怀孕的，例如同房时的体位问题，女性在同房时可以垫好臂部，促进精子流入子宫，能提高女性受孕几率。最后，保持良好的生活习惯和饮食习惯也可以帮助女性容易受孕。
一般来讲，男女在到了育龄期的时候，都会对怀孕事宜作出相应的打算，但是，怀孕并不是想来就来的，下面本文就对怎样才会怀孕的问题进行分析。
1.首先：怀孕是精子和卵子的结合。女性如果没有在排卵期，即使性生活做的太多，也是无用的，而不再排卵期内同房，几乎也是不会出现怀孕的情况的，只有有卵子排出来，精子进入女性生殖道才会怀孕的，否则只有精子不会怀孕的。所以要怀孕要找好女性的排卵期。 2.其次：选择排卵期性交。可采用基础体温协助监测排卵日期。每天早上6～7时，用体温计测体温，并用曲线记录下来。月经周期准确的妇女，约在月经周期的第14天左右排卵，排卵时体温会下降，翌日体温会骤升，前后体温相差0。5摄氏度左右。排卵一般发生在基础体温上升的前一天或正在上升的过程中，想妊娠可选择在体温下降的前一天或体温下降的当晚交合。
3.最后：采取合适的性交体位。在排卵期，女方最好采取胸肘位(女方跪在床上，头低臀高，胸部垫一棉被，两手放在头的前方作扶持，男方则跪于女方的后面)，射精后20～30分钟，女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累，也可改为男上位，女仰卧，射精后用枕头将女方的臀部垫高，保留30分钟后再将枕头撤离。 注意事项
在对怎样才能怀孕的问题了解清楚后，女性朋友在备孕期间还应注意避免饮酒和过度熬夜。
怎么才能怀孕 人的受孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现。具体包括以下三个快速正常受孕的条件：
1、男女双方的生理和心理功能都正常(人工授精除外)，包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的`卵子排出;
2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。
3、男女同房后正常精子与卵子结合正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。
这些条件只要有一个条件不正常，就容易阻碍受孕，导致不孕症的发生。
女人吃什么容易怀孕
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。女性备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前补充叶酸、蛋白质、钙、铁、锌以及多种维生素，对受孕十分有益。
1、叶酸： 叶酸能有效降低胎儿畸形的几率，对一些妊娠疾病也能起到预防作用。女性在孕前储存足量的叶酸，对优生优育起着重要意义。
富含叶酸的食物：鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等等。
2、蛋白质： 蛋白质是人类生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%-20%。女性平时每天每千克体重需摄入1-1.5克，备孕期间应增加至1.5-2.0克。
富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。
3、维生素： 维生素不仅为人体生长发育所必需，而且还是维持正常生殖功能所必需。人体若缺乏维生素易造成不孕，即使怀孕也容易发生胎儿缺陷，导致流产、早产和死胎的几率也较高。
富含维生素的食物：蔬菜、水果等。
4、微量元素： 如钙、铁、锌等微量元素，对提高人体素质，维持人体健康十分有帮助。合理补充这些营养元素，将有助于提高体质，对受孕有益。
富含微量元素的食物：
蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。
肉类：动物肝脏、骨头汤、禽蛋。
水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子。
男人吃什么有助怀孕
1、蛋白质与精氨酸食品：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成分。
2、各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，能防止性器官老化。
3、矿物质、微量元素：人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。
4、适当含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能增进精原细胞离别和幼稚，对生精很有帮助。
怎样才能怀上孕 怎样才能怀上孕，怀孕的时候可能会出现很多不适症状，怀孕初期容易流产，怀孕期间月经会暂停，怀孕期间的饮食还是要遵医嘱，接下来我给大家分享怎样才能怀上孕。 怎样才能怀上孕1 1、找准容易受孕的时间 选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。 2、保持良好心态 准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。 3、戒烟戒酒 烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。 4、饮食丰富营养 孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。 怎样才能怀上孕2 一、婚前以及孕前检查很有必要 我的一个朋友在婚检的时候，因为不愿意做那些检查，所以托了人避过了那些婚前检查，但是结婚后才发现自己老公有隐性的疾病，但是那时木已成舟，她又是个传统的人，不愿意离婚，但是心情却常常为此郁闷。 所以婚前孕前检查都是很有必要的。如果夫妻双方有一方是遗传病的携带者，就要注意了，虽然本人不发病，但是隔代遗传也是有的，可以通过检查来根据遗传病的遗传规律和方式估计子代发病率有多大。 1、家族史看看夫妻双方的健康情况。 2、自身的健康状况是不是患有急性的心肝肺等疾病 3、是不是有遗传性疾病凡一定能够导致或者有极大可能导致后代产生先天性异常疾病的，应该避免怀孕。 二、年龄也很重要 女性的最佳受孕期年龄是在24岁到30岁之间，这个年龄的女性身体机能很好。也比较容易怀孕，流产的几率也比较小，一般医生建议超过35岁就属于是高龄孕妇了，也不易怀孕，所以想要怀孕，就请赶早。 三、放松心情也很关键，别急 很多夫妻反映自己最初特别火急火燎的想要孩子，但是一直没有，后来放松了心情，或者和队友出去旅游一趟后，反而不知不觉就怀孕了。其实这就和自己的心境有关，因为出去旅游整个人都是放松的状态，两个人的心态也都很好，很开心。 情绪分为积极的，消极的和不确定的，在积极的心态下也是良好怀孕的基础。 四、生活要规律，饮食要合理 随着智能手机的横空出世，更多的人下了班就是刷手机，一直刷到晚上十一二点，其实这种不规律的生活对身体造成的伤害特别大。应该做到早睡早起，生活规律，饮食合理。顺应天时，身体才会更容易怀上宝宝。 五、选择合适的时间同房 在最佳受孕日怀孕，要选择在女性的排卵期。女性的排卵期是在月经的周期，也就是距离下次月经14点左右时。排卵期时女性身体分泌物会增多，有点像鸡蛋清状就说明排卵期到来了，而且卵子非常的健康，可以同房。 怎样才能怀上孕3 1、同房时采用什么样的姿势有助于受孕 增加怀孕几率有很多办法，诸如测体温计算排卵期等等,都已经为人熟悉,但是姿势问题却很少被讨论到,其实这是缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问题,做爱的姿势,是不是真的会影响到受孕机会?如果没有科学的观念，许多未来准妈妈会为了“怎么从身体里流出来了”之类的疑问无端烦恼，如果再加上有个过于着急也同样没有多少经验的未来准爸爸，常常会引起不必要的互相指责。 2、传统方式更容易受孕 做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。 3、让地球重力来帮忙 其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的'双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者你也可以在做爱时，采取男方在上，女方在下的传统体位，但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。 4、做爱后不要立刻起身 做爱后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。 5、享受性爱 性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率。这是真的。调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。 6、适当做一些自由体操运动 为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。当然，最重要的是，还能让你更易受孕。 7、平躺下来可以帮助你 做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地―子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果性时男方已经射米qing完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。做爱时可以采取后位式，但如果你感到他已经射米qing了，不要犹豫，赶快把他赶开，自己翻身躺下来!相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。
很多未婚女性男性朋友们在婚前消耗身体，熬夜，暴饮暴食等一些不良的生活习惯，使得自己处于亚健康的状态，等到结婚以后才发现自己很难怀孕，再想治疗就晚了，今天小编就来和大家详细说一下有关受孕的小知识，那么成功受孕的方法有哪些？怎样可以快速受孕？
1、成功受孕的方法
1、如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子，在准备怀孕前最好找医生咨询，并做必要的体格检查，了解自身的健康状况以及是否适宜怀孕和何时怀孕等。
2、如果患有生殖器官方面的炎症，应及时治疗。例如，男子患有急性睾丸炎或流行性腮腺炎合并睾丸炎等疾病，应及时治疗。因为这类炎症会影响生精功能。虽然受精时只有一个精子和卵子结合，但要完成受精过程，却要上亿个精子来“助威”。如果每次射精的精子少于6000万个时，受精便很难进行。
另外，具有正常活动性的精子在精液中的数目越多，受精的机会也就越多。含精子总数较少或活动精子比例较低的精液，即便受精过程得以进行，但将来孩子的体质和生命力都会降低。女方如患有较严重的附件炎、宫颈炎等，也应进行治疗，因为输卵管阻塞或炎症也可导致妇女不孕或宫外孕。
3、保证性细胞的成熟度。人的精子必须通过附睾才能成熟，这个过程约需14天。精子排出后在女性私处的酸性环境里只能存活几个小时，在输卵管内也只能生存1—2天。卵子的受精能力大约持续12小时左右，所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。
如果性生活过频，将会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频。性细胞不成熟，固然不能结合，但成熟过度也会失去结合能力。精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精于的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。性细胞如果没有成熟，会直接影响受精过程的顺利进行。
4、要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。所以，应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。
5、卵巢每月有卵子成熟，一般在月经周期的第14一15天排卵。卵子从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此卵子排出后15—18小时之内受精效果最好。
排卵期的计算方法一般有两种：
根据月经周期来估算排卵期。两次月经的中间为排卵期，即从上次月经来潮日算起往后推14一15天，但这种方法不精确。
根据基础体温来测量排卵期。一般在月经过后，体温维持在较低水平(36.2—36.5℃)。排卵时体温先稍下降，排卵后体温骤然上升，较排卵前高0.5℃左右，约维持在36.8℃左右的水平。体温这种一低一高的变化提示：排卵期到了。用这种方法测得的排卵期比较准确。
只有当夫妇双方的精神和身体都处于最佳状态时，才会成功受孕。
2、怎样可以快速受孕
一：月经结束后第七天开始每天早晨用晨尿测排卵情况，一般在第十四天以后会出现测试线。
二：测出排卵日期后表示在48小时内会排卵，此时应开始准备ML了，测出后随时可以ML。
三：ML时采用有助受孕姿势，男上女下，女方双腿抬高并在臀下堑枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势十分钟左右，然后平躺十分钟。
四：最佳受孕环境：卵子和精子最活跃时间在每天下午3-7点，所以在排卵期选择此时间段ML会提高受孕机率，同时天气晴朗会使双方心情放松，有愉快的心情会提高ML时的兴奋度，在高潮期受孕胎儿质量高。
五：此秘笈已有多人成功，如使用成功请马上告知发明人，呵呵。
3、最佳的生育时间
我国婚姻法规定“结婚年龄男不得早于22岁，女不得早于20周岁”。就是说低于这个年龄是不能结婚的，但不是说到了这一年龄就一定要结婚。从医学角度看，这不是最和适的结婚年龄。
理由如下：
1、不利于母亲和孩子的发育。一般说来，女子年满20岁身体发育虽然到了一定程度，但还没有达到完全成熟阶段。拿骨骼来说，要完成全部骨骼的钙化，一般要到23—25岁之间。如果发育还未完全成熟就结婚、生育，加重身体负担，势必会影响以后的发育。尤其在怀孕以后，还要从身体里抽出钙来供给胎儿生长发育需要，这对母亲和孩子都是不利的，生下的后代容易因营养不足出现体弱多病的现象。
2、不利于智力发育。男女青年在20岁左右，大脑发育正处于内部构造逐渐复杂化的过程中，此时结婚，一方面由于大脑皮层的抑制能力尚未健全，不易控制过渡的性冲动，可影响健康；另一方面，过渡的性生活也可影响大脑皮层的活动和大脑的发育，对智力发育不利，影响学习和工作。
3、容易发生妇科病。结婚早，必然生育也早，根据医学统计，有些妇女病的发生与生育早有关，如：从天津市防癌普查中发现，子宫颈癌发生在早婚、早产和多产的妇女较多，比其发生在适龄结婚和生育少的要高出数倍。
然而，我们也不提倡过晚结婚和生育，一般最好不超过30岁，尤其不超过35岁，因为年龄过大，卵巢功能就开始衰退，卵子中染色体畸变增多，容易造成胎儿畸形、流产和死胎。另外，高龄产妇在妊娠分娩过程中常发生宫缩无力，产程延长，产后大出血等现象，难产率也较高。
可见，早婚早育、晚婚晚育除了涉及本人健康，后代的优生优育外，还关系到民族健康和人类敷衍的问题。因此，应记住最佳结婚年龄：男性为25—26岁，女性为23—24岁。最佳的生育年龄应为25—30岁，此期正是人的生殖功能最旺盛阶段，精子和卵子的质量也高，难产率最低，下一代体质最好。年轻的朋友，为了你和下一代的健康，请选择最佳婚、育年龄。
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