今天我们来聊聊阳痿,以下6个关于阳痿的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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什么是阳痿？阳痿的原因 什么是阳痿？ 什么是阳痿？阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿早泄是相伴的症状。 阳痿分先天性和病理性两种。先天性阳痿在日常生活中并不多见，治愈也较为困难；而病理性阳痿多由疾病因素、心理因素和无节制房事所导致，患者应找到病因并积极治疗。 阳痿的原因 1、性生活不当：房事多度、性生活过早、频繁手淫、长期沉浸于性幻想等。 2、年龄：随着男性年龄的增长，性功能会逐渐衰退，年龄越大，越容易发生阳痿。 3、不良生活习惯：长期久坐，缺乏运动，抽烟、酗酒、滥用药物等，都会伤害男性生殖功能。 4、疾病或外伤：全身性疾病如肥胖、糖尿并动脉硬化、雄激素不足等；外伤如生殖器损伤或手术，生殖器炎症等，都会影响生殖功能，导致阳痿。 5、精神因素：家庭矛盾、工作压力和生活境遇不良等都会带来不良情绪，导致男性抑郁、焦虑，导致内分泌系统受到影响，也会导致阳痿。 阳痿的表现 生理性阳痿较为少见，且难治愈。器质性早期阳痿发病多较缓，呈进行性加重，伴有相应器质性疾病的症状，如糖尿病等。精神性早期阳痿症状为阴茎有自发的勃起且发病较急，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有痿软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。 早期：阴茎能自主勃起，但勃起不坚，持续时间也不畅。 中期：阴茎不能自主勃起，患者性欲缺乏、性冲动不强，常常在性交中途阴茎痿软。 晚期：阴茎痿缩或完全不能勃起，患者无性欲。 需要注意的是，这种分级根据个人情况不同而有所差异，如果患者身体状况不佳、过度疲劳、心境恶劣或是行事时环境较差等，会加重阳痿的症状，而反之则有一定的改善。
一、阳痿的概述：
阳痿
是指男性在同房时,生殖器不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常同房,或生殖器根本无法插入阴/道进行性/交。阳痿又称“阳事不举”等,是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性/交失败,不能认为就是患了
阳痿
。只有在性/交失败率超过25%时才能诊断为
阳痿
。
二、阳痿的病因：
阳痿多数属功能性,少数属器质性。其常见的原因有以下几方面：
（1）精神神经因素
（2）神经系统病变
（3）内分泌病变
（4）泌尿生殖器官病变
三、
阳痿
的病理：
阳痿
的病因复杂,病理机制的研究正处在逐步完善之中,其确切的发病机制目前尚不十分清楚。根据阳痿发生的原因,可分为心理性、器质性和医源性三大类。
（1）心理性（心因性、精神性）
（2）器质性
①泌尿生殖器畸形
②泌尿生殖器疾病
③内分泌疾病
④神经精神疾病
⑤心血管疾病和药物影响也可导致阳痿的发生
阳痿和早泄是现在很多男性患有的疾病，在日常生活中，这两种疾病会直接影响到夫妻双方的性生活，还会对生育能力造成影响，所以，患有阳痿的男性需要尽早进行治疗。那么，阳痿有哪些表现？阳痿的危害是什么？一起来了解一下吧！
1、阳痿的表现
1、自以为体虚，有些人对时射出的精液看得特别重，受一滴精，十滴血的影响，担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄，但过度放纵使性功能紊乱，这是阳痿的症状表现。
2、阳痿的症状表现：突然中断有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。
3、有史：有些人有过度史，虽然本身并不会直接引起早泄，但由于长期时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。
2、阳痿的危害
危害一：影响男性生育
性生活中出现阳痿疾病时对男性存在的影响较大，更会影响到男性的生育，为什么阳痿会影响生育呢?主要是因为当患有阳痿疾病时，阴茎难以勃起，大家一定知道只有精卵结合才会孕育新生命，在房事中不能勃起就无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。
危害二：影响两性和谐困扰男性健康
阳痿的出现直接影响着性生活的质量，更会使性生活无法正常进行，阳痿的出现不仅困扰着男性的身心健康，更会关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂，因此男性朋友患有阳痿疾病时应该引起高度重视。
阳痿的治疗办法是什么呢?患者可以积极的使用药物控制病情避免病情恶化，同时要注意在饮食上面调节，平时生活中可以多吃牛肉和羊肉，这类的食物都具有温补壮阳之功效。
3、男人容易阳痿的时期
是不是男人的阳痿是没有规律的呢？是不是男人不行的时候没有谁能“欲知”呢？其实不是的，男人在性生活中的问题，很多情况下还是有规律可循的——阳痿三阶段。那么男性哪三个阶段比较容易发生阳痿呢？
第一阶段：婚前一年婚后两年
结婚前后，男女双方正处于感情波动比较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心，大多不会为对方着想，常会因芝麻绿豆的小事争吵。
有一对青年男女谈了几年恋爱，两人都处于事业上大展拳脚的时期，工作上面临着巨大的压力，双方经常发生摩擦，这给男方造成巨大的心理压力，久而久之便影响了男性的生理健康，造成无法勃起。而女方又不能理解，责骂男方在外面鬼混。两人最终结婚后两年办理了离婚。
究其原因是双方都不懂得迁就。两个人是完全独立的个体，摩擦在所难免。作为男性应表现大度，有矛盾时敢于先说“对不起”，避免矛盾的激化，这对自身的健康和双方的感情都有积极的作用。女方也应该理解对方承受的压力，给予温柔体贴。
第二阶段：结婚十来年
“在一张床上睡了20年，难免会有些‘审美疲劳’。”这是电影《手机》中的一个经典的句子，引起了许多人的共鸣。
有一对夫妻结婚十二年，孩子正上小学三年级。结婚头两年，丈夫每天最期盼的事情就是能早点下班回家陪老婆。后来，他开了自己的公司，开始了早出晚归的生活。再有，妻子生小孩后没注意保养，身材走形，加上不注意面部皮肤的护理，显得老气而没活力。面对风华不再的妻子，他觉得生活乏味，提不起“性”趣。以前每周两次以上的性生活，现在变成了半个月没一次。
夫妻生活若在性生活出现不协调"彼此的肌肤接触越来越少，就要用心创造爱的气氛，并及时交流爱的感受。一般来讲，同单位工作的夫妻由于单位、家里均朝夕相对，尤其容易产生审美疲劳。要克服夫妻之间的厌倦心理，必须使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。即使工作再累，男人也要尝试帮忙做家务，一起买菜、逛街、郊游、打球、看电影，重温拍拖的感觉。女性也要保持形象常新。经常变换衣服款式，尝试使用丈夫喜爱的香水，都会给对方带来新的感觉。
第三阶段：更年期
老年人也能过性生活吗？答案是肯定的。不过，男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑、老爱躲在家里。一部分男性会在更年期出现欲望降低，有的出现勃起能力下降，就以为没有性能力了。
有对夫妻经过三十多年的风风雨雨，原本感情一直很好，不知道从什么时候开始，性生活不协调了，妻子发现丈夫每次只是敷衍了事，于是怀疑男方在外面有不正当的关系，经常检查男方的内衣裤，偷听电话为了挽回濒临破裂的夫妻关系"他们决定一起到医院做检查。检查中发现男女双方均得了更年期综合征。经过治疗和加强了彼此沟通，感情又和好如初。
男女双方应学会相互理解，相互尊重，多点了解对方的自然生理变化的特点。尊重爱人的兴趣爱好是增进夫妻感情的黏合剂。在相互尊重、适应对方兴趣的过程中，得到的是共同语言的增加和夫妻感情的深化。若出现问题，应到医院看看是否为器质性问题。如果属于心理问题，夫妻俩可如上面提到的方法，尽量营造新鲜感，重温昔日的浪漫温情。
阳痿是影响男性生育能力的一种性功能障碍，但很多对其并不了解，下面我们就来了解下什么是阳痿。
什么是阳痿
阳痿是指男性在性生活时， *** 不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或 *** 根本无法插入 *** 进行 *** ，它是最常见的男子性功能障碍性疾病，偶尔1~2次 *** 失败，不能认为就是患了阳痿。
引发阳痿的原因 疾病因素
引起阳痿的疾病因素包括很多方面，主要有：血管源性疾病， *** 先天性疾病，泌尿生殖器疾病、内分泌系统疾病等，这些疾病都会直接或间接的导致 *** 的血管或神经损伤，从而引起阳痿。
心理因素
引起阳痿的心理因素主要包括：紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素。
混合性因素
混合性因素主要是指精神心理因素和器质性病变共同导致的阳痿，此外，由于器质性阳萎未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕 *** 失败，使阳萎治疗更加复杂。
其他因素
放射线照射、重金属中毒、慢性病和长期服用某些药物也可能引起阳萎。
阳痿的症状
1、 *** 不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。2、年轻人由于与 *** 情感交流不充分或性行为习惯不统一，出现焦虑和急躁并伴有阳萎。3、偶有发生阳萎，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。4、阳萎虽然频繁发生，但于清晨或 *** 时 *** 可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。5、阳萎持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
阳痿的并发症 影响男性生育
阳痿的患者生殖器难以正常勃起，无法进行正常的性生活，并且不能让 *** 输送至女性的宫颈口，因此会有可能导致男性生育障碍。
引发相关精神疾病
长期的阳痿会使男性失去信心，很多患者会因为阳痿引起焦虑、自卑、夫妻失和等一系列问题，这些都容易导致抑郁症的发生。
阳痿是影响男性生育能力的一种性功能障碍，但很多对其并不了解，下面我们就来了解下什么是阳痿。
阳痿的预防
很多男性出现的阳痿并不是疾病引起的，所以在预防方面除了要积极治疗以外，还要做到以下几点：
1、消除心理因素：夫妻双方要对性知识充分了解，正确对待性生活，既不能当作一种厌恶和恐惧，也不能肆意妄为，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，也要互相体谅，相互鼓励和安慰。
2、控制房事，房事过度，沉浸于色情， *** 用力过度也有可能导致精神疲乏，引起阳痿，所以男性朋友一定要控制自己的 *** ，严格控制自己的房事次数，避免长时间的性 *** ，让中枢神经和性器官得到充分休息。
阳痿的症状有哪些
阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED)，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
阳痿表现为男性在有性欲情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难，阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。
(正常)：性欲要求正常，勃起反应迅速，勃起持续时间可至射精或中断性交后消失，勃起硬度可自由置入阴道，性快感良好，性交频度没有明显改变，手淫勃起反应正常。
阳痿主要症状有：
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。
5、阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。
阳痿怎么恢复
（一）阳痿自救法，好心态最重要
1、心态的调整：在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感。
2、性心理状态的调整：要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓“壮阳药”。
（二）中年男阳痿自救法，戒除不良的生活规律和习惯
戒除不良的生活规律和习惯：改掉“伤性”的习惯，少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜，保持充足而且有效的睡眠。
（三）阳痿自救法，坚持运动
1、游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。
2、人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。
阳痿吃什么好
食是治疗阳痿的一个必备条件，阳痿者要多吃壮阳食物，壮阳食物主要有狗肉、羊肉、阳痿的日常预防汉子阳痿的饮食保养妙法麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;植物内脏因为含有少量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子生机，进步性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于进步性功用。
该病饮食有辅助治疗之效，可以促进阳痿病人身体早日康复，恢复正常的夫妻生活。民间传说如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，避免阳痿、早泄不用忌口，避免处处设防，增加心思承担，同时也避免营养缺少，身体健壮。
怎么预防阳痿
1、学习性知识
有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。
2、锻炼性技巧
光有性知识，是不可能在性生活过程中直接得到满意的结果，只有在性生活时不断的磨练，探索，夫妻之间相互搭配，挖掘新的性技巧，这样才能使性生活更加有乐趣，自然，良好的性生活方式和满意的性生活答案，有助于夫妻双方的心理健康，达到预防阳痿的目的。
3、了解生理波动
当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
4、谨慎用药。
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
5、节房事。
长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
6、饮食调养。
狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
7、提高身体素质。
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
8、消除心理因素。
要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
中医按摩治疗阳痿
1、下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
2、腹股沟按摩
临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
3、摩擦双耳
晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
4、攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。
5、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
阳痿认识的六大误区
误区一：把婚后初期几次性交失败当作阳痿
这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。
误区二：把不能引起女方情欲高潮视为阳痿
这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置入，通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进入性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
误区三：认为自慰必然引起阳痿认为必然引起阳痿
现代医学已经证明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致的心理因素在作怪。即使是一个长期手淫者，只要能解除上述种种心理“疙瘩”，就未必会发生阳痿。
误区四：以为阴茎勃起反应不明显为阳痿
有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有色情内容的影视书刊图片，或想入非非于某个喜爱的女孩时，阴茎会自然地勃起，但是现在这种反应不明显了，是不是得了阳痿?错了!答案很简单，由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。
误区五：把性交对象改变后勃起不济认为是阳痿
有的人与自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在婚外恋中性交却一蹶不振。相反，有的人与自己妻子行房事，也许出于没有新鲜感，发生勃起不佳，但在外遇时房事却十分出色。这些都是性交对象改变后出现的情况。从真正意义上讲，有这种“选择性”阳痿的人不是一个真正的阳痿患者。
误区六：频繁遗精必然导致阳痿
健康未婚男子每月遗精1～2次属正常，4～5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。
我们都知道男性最怕的就是阳痿,有人甚至是患上了也不敢去治疗。什么原因引起阳痿?怎么治疗阳痿?下面就是懂视小编给大家整理的阳痿的原因及治疗方法，希望对你有用!
阳痿的原因1、心理性
是指由焦虑、紧张、压抑及自卑心理等不良心理因素导致的。病因包括：缺乏性知识教育、错误的性教育、精神创伤、夫妻关系不协调、社会人际关系不协调、性生活场合不适当、医源性因素等。心理性因素可导致阳痿，阳痿又会加重心理负担，从而形成恶性循环。
2、器质性
是指由器质性病变导致的阳痿，通过临床检测可以找到病因。可进一步分为神经、血管、内分泌、海绵体病变导致。常见的病因有：全身性疾病(冠心病，高血压、糖尿病等)、还有一些慢性疾病(甲状腺疾病、严重肝病与肾病);创伤与手术(脑部、脊髓、盆腔、阴茎的外伤或手术);药物性因素(如降压药、精神类药物等)。随着检测方法的进步，越来越多的器质性阳痿患者被诊断。
3、混后性阳痿
同时存在心理性和器质性因素，目前这一类型在临床上最为常见，通常器质性阳痿都会伴有一定的心理障碍。
4、年龄
随着年龄的增长，阴茎勃起功能是逐年下降的超势。在二三十岁时，阴茎不需要过多的刺激，可迅速勃起，并能在高潮后迅速开始第二次勃起。到了四五十岁，阴茎勃起就需要较长时间的刺激和爱抚，在高潮后很难再第二次勃起，或间隔时间很长。到了六十岁之后，阴茎就不容易勃起，或虽然勃起，维持勃起也有一定的困难。七十岁之后，大部分男性失去性生活，少部分男性经刺激后可勃起进行性生活，但往往达不到性高潮。
5、不良生活习惯
吸烟、酗酒、吸毒、工作压力等。国外在动物实验中证实吸烟可引起睾丸间质细胞和支持细胞损伤，导致血中雄激素水平降低，同时吸烟引起阴茎海绵体平滑肌NOS活性降低及海绵体平滑肌数量及结构的改变，表现为胶原纤维明显增加，海绵窦血管腔有明显变化。
6、生活状况
离婚、独居、感情不和等。长期一个人，没有性生活，可导致男性勃起功能下降，性信心不足，导致阳痿。有研究显示相对于不常有性行为的男性来说，每周至少1次性行为的年长男性会有阳痿的风险少一半。但是，每周一次的男性也不用洋洋得意。性行为越多代表阳痿风险更小，相较于每周不到1次的男性来说，每周至少3次的男性会有勃起功能障碍的风险只有四分之一。“用进退废”来形容再贴切不过了。
阳痿的治疗方法(1)消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
(2)节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
(3)提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
(4)利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
(5)利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
(6)阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
(7)性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。
中医治疗阳痿的九个偏方1、杞叶羊肾汤
枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日i剂，佐膳食用，可以常吃。补。肾气、益精髓，用于治疗腰酸阳痿。
2、大虾烹韭菜
鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。
虾洗净取仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。
3、鸡睾丸
鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。主治阳痿、早泄等症。
4、蜈蚣丝瓜子散
蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。主治阳痿不举。
5、红参熟地汤
红参log，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸log，柏子仁log，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。水煎服，每日1剂，早晚分服，l周为l疗程。主治老年人阳痿。
6、加味二妙散
炒苍术10g，炒黄柏5g，肉桂2g(后下)，半夏10g，制南星10g，炙远志5g，石菖蒲10g，金樱子12g，芡实11g，煅牡蛎25g，(先煎)，莲须log，蛇床子10g，细辛2g。水煎服，每日1剂，15天为l疗程。治疗湿热型阳痿，身酸体困，腰膝酸软，头目胀痛，两目干涩，形体丰腴，舌苔薄黄而腻，舌红，脉细而滑。
7、阳起石合剂
阳起石30g，巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g，淫羊霍、首乌各15g，仙茅6g，肉苁蓉12g，菟丝子、枸杞子、五昧子各10g，羊睾丸l对。每日1剂，水煎服。15日为l疗程。主治阳痿。
8、蜈蚣蛤蚧散
蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份，当归、白芍、甘草各120份。共研细末，过90~120目筛。每次6g，日2次空腹用醋或黄酒送服。30日为一疗程。主治阳痿。
细辛茶：细辛5g。沸开水冲泡代茶饮。15天为1疗程。连用2-3个疗程。本方适用阴寒内盛体质的阳痿患者。阴虚火旺或阳热亢盛者不宜用。
9、乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸4丸，盐1g，每次2丸，每日2次，淡盐开水适量调服，补气养血，适用于阳痿不举，勃起时间不长等。
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