今天我们来聊聊咋样才能怀孕,以下6个关于咋样才能怀孕的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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你好，怀孕的必要条件是精子与卵子结合，即男性的精子必须进入女性的体内，到达阴道的深部，再进入子宫到达输卵管与卵子相遇以后形成受精卵，受精卵着床到子宫内膜上发育成胚胎，才能完成妊娠。其中任何阻挠精子与卵子相遇的因素，都会影响怀孕。建议做到以下几点，有助于怀孕：
1、备孕：男性体内如果缺乏锌，会导致睾丸激素分泌过低，减少精子数量，男性此时应多吃精肉、海鲜及谷物等。孕前男女双方同时补充叶酸、维生素B12，远离有毒物品。同时需要防治各种疾病，如糖尿病、高血压、甲亢等。还要进行孕前检查，实施个体化补充，确保胎儿健康成长。另外，需保持良好的心态，娱乐有度，参加适度体育锻炼，规律饮食等；
2、把握时机：一般女性在排卵日前后，怀孕几率增高。对于平时月经正常的女性，下次月经来潮第一天倒推14天为排卵日，排卵日前后性生活可提高怀孕几率；
3、恰当姿势：夫妻性生活要选用合适姿势，不宜使用人工润滑剂，有可能会杀死精子。性生活后不宜立即起身，将双腿高抬，防止精液流出。
综上，怀孕并不是一蹴而就的事情，夫妻双方不要过分紧张。如果各方面准备充分，在3-6个月未见怀孕，可去医院寻求帮助。
怀孕离不开夫妻双方的相互配合，怀孕的影响因素有很多，例如，质量良好的精 子和卵子、健康的子宫环境、输卵管畅通等，但是在平常生活中，有些女性往往不那么容易怀孕，那么，怎样最容易让女人怀孕？
想要让女性容易怀孕可以通过以下方法：
1、找准容易受孕的时间。女性在排卵期间，是比较容易受孕的，排卵期怀孕的几率大 大提高，女性可以计算自己的排卵时间，然后在排卵期间合理的进行同房，这样还能提高怀孕几率。
2、采取正确的姿势。同房时的姿势对怀孕效果也有一定影响，女性在同房时要找准有利于怀孕的姿势，并且在同房后不要马上起身，让精 子有更多的时间到达输卵管，这样才能比较容易怀孕。
3、做好孕前检查。女性想要容易怀孕的话，还要确保自身身体机能运行健康，建议男女双方都进行孕前检查，确保身体没有异常，才能让女性以更好的状态受孕。
4、进行合理锻炼。适当的身体锻炼不仅有益身体健康，而且对于卵子的质量也是有所提高的。
5、保持良好心态。良好的心态也是很重要的，健康良好的心态对成功受孕很有帮助。
现在好多夫妻准备怀孕的时候迟迟不怀孕，也不知道是什么原因，就是始终怀不上，这样不仅影响了夫妻关系还影响了家庭和睦，好多女性朋友都想要知道如何能够快速怀孕？受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，便能阻碍怀孕。下面几招教你怎么快速怀孕，一起来看看吧！
同房时采用什么样的姿势有助于受孕——增加怀孕几率有很多办法，诸如测体温计算排卵期等等,都已经为人熟悉,但是姿势问题却很少被讨论到,其实这是
缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问题,做爱的姿势,是不是真的会影响到受孕机会?如果没有科学的观念，许多未来准妈妈会为了“怎么从身体里流
出来了”之类的疑问无端烦恼，如果再加上有个过于着急也同样没有多少经验的未来准爸爸，常常会引起不必要的互相指责。
传统方式更容易受孕——
做爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺
都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在
精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候，尽量接近深处，也是使精子路程缩短的方法。
让地球重力来帮忙——其实，所有的女人在做爱后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地
球重力来帮忙，如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者你也可以在做爱时，采取男方在上，女方在下的
传统体位，但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力，延长精液在阴道的存留，从而让精子有更
多的机会更快地到达子宫。
做爱后不要立刻起身——做爱后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。
享受性爱——
性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率。这是真的。调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。
适当做一些自由体操运动——为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。当然，最重要的是，还能让你更易受孕。
平躺下来可以帮助你——做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的
精液尽可能地接近制造新生命的圣地―子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果性爱时男方已经射精完毕，而女方还保持原
来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。做爱时可以采取后位式，但如果你感到他已经射精了，不要犹豫，赶快把他赶
开，自己翻身躺下来!相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。
想要快速怀孕，必须要先找准自己的受孕时间。在每个月都有一次排卵期，排卵期的时候就是受孕日，在排卵期过不适防的性生活，能够大大的提高怀孕的几率。还有在每年的7-8月最好怀孕，这时候男性的精子处于旺盛而有活力的阶段。
在备孕的时候夫妻双方都需要维持良好的心态，在心情上必须要得到放松，才能够更加自然的获得小宝宝的青睐。尽量要去戒烟、戒酒，它们对于精子跟卵子的健康都会带来巨大的影响，降低了女性受孕的几率;还有要能够多吃一些营养而丰富的食物，比如蛋白质、锌、钙等等元素丰富的蔬菜、水果、肉类、海鲜等多应该要多吃。
怎样快速受孕
很多想要宝宝的年轻夫妻，都想了解怎样快速受孕，能早日实现有宝宝的梦想。下面就来具体介绍一下怎样快速怀孕。
计算好排卵期
快速怀孕你要先了解排卵时期，把卵子想象为靶心，把精子想象成一堆箭。 为了怀孕，你必须在靶心上射箭。
选择最佳时间段
精子只能在体内生存5-6天，但卵子的存活时间只有1天左右。 这意味着如果你在星期一发生性行为，那么精子可以在你的输卵管中存活下来并潜伏到周四左右，等待着你的卵子等到星期天。
如果您不确定最佳的怀孕期限是什么，那么每隔一天就有一次简单实用的方法。 如此性活跃意味着你的输卵管每天都有健康的精子，而且一旦卵子排出体外，就会采取行动。
爱爱之后的姿势
专家认为，做爱后平躺确实有助于快速怀孕。 2009年，荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现，在人工授精过程中，当精子直接进入女性子宫时，躺下15分钟的人有50％的可能怀孕。
准备最优质的精子
健康、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会最大。
摄入某些关键营养素
如锌，叶酸，钙，维生素C和维生素D，因为这些都有助于产生强壮，精力充沛的精子。
避免在高温环境下受孕
不要泡在温泉，蒸桑拿和热水浴，因为高温会杀死精子。 睾丸在34.5℃〜36℃（低于人体正常体温一至二度）的最佳环境。
享受整个过程才是最重要的
如果你急于快速怀孕，你可能会发现自己变得焦虑不安。 虽然这很正常，但是你知道，如果你不那么紧张，怀孕会更顺畅。 如果你的压力太高，你的下丘脑，即调节大脑排卵激素的腺体功能不佳，所以你的排卵可能不会比平常晚或在整个周期中排卵。 所以你必须尽可能地尝试尝试这种怀孕方式，因为享受你的性生活可以增加你怀孕的机会，而不是仅仅用它来生孩子。
快速怀孕的条件
备孕的朋友们，要想顺利受孕，一定要先了解相关的受孕知识，最基本的，就是要了解受孕过程是怎么一回事。所谓的受孕过程，是指男女性交后精液积存在阴道内，精液中存在的大量活动中的精子通过努力，只有一颗最有活力的精子最终能够成功地与卵子相遇、受精形成受精卵。受精卵经输卵管输送到子宫腔内，努力寻找合适的落脚点，然后着床，在子宫内生长发育直至十月分娩。
从受孕过程可以看出，要想成功地受孕，至少得具备以下条件：
1、男女双方性功能正常。什么意思呢？简单地说，就是男子的睾丸能够产生正常的精子。而女性的卵巢能够排出健康成熟的卵子。正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在30%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。因此，为了保证精子的高质量，备孕的男性朋友们，在备孕期间，一定要戒烟戒酒，调整生活作息和饮食习惯，注意营养均衡。而正常的女性，每个月都能够排出一个健康成熟的卵子，这样才有机会怀孕，而对于卵巢功能不全或者月经不正常造成不排卵的女性，一定要先调理好自己的身体，保证排卵正常，才可以有机会受孕成功。
2、在女性排卵期前后，夫妻双方要维持正常的性生活，并且不能采取任何的避孕措施，精子和卵子才有机会相遇受精。精子在女性阴道内能生存1—3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内性交才有受孕的可能性。需要注意的是，在非排卵期性交是不会受孕的。
3、男女同房后正常的精子与成熟的卵子能够顺利地结合在一起。这就要求，男性的输精管道必须通常，精子才能通过正常性生活排出而进入女性生殖道与卵子结合。女性的生殖道也必须通畅,这样性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地通过宫颈、子宫、到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入宫腔。若输卵管发生了堵塞，精子与卵子也就失去了结合的机会，所以一旦输卵管堵塞，也就完全失去了自然受孕的机分。
4、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。卵子在输卵管壶腹部受精后，一边发育一边经输卵管向子宫方向移动，3—4天后到达子宫腔，6—8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里，然后继续发育为胎儿。
如何提高受孕几率，6个小妙招让你快速怀上孕
现如今，更多的女性选择了晚婚，女性生孩子一般都已经过了最佳生育年龄，加上家里长辈的催促，便想起要怀个孩子。备孕了很长时间，仍然不见怀孕。估计备孕无果，心里都会焦急，那么如何提高受孕几率呢，快速怀孕的方法都有哪些呢，下面就跟着旦旦一起去看看吧
1、掌握排卵期
在排卵期同房，能大大提高受孕几率。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间
2、孕前检查，优生优育
检查项目包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。还有男性的精子质量问题，女性可以在医生的建议服用适量的维生素、叶酸等。
3、房事要节制，过于频繁不利怀孕
频繁的性生活会导致导致精液稀释，精子数目减少，精子生成不足等等，不利于优生，每隔几天同房一次更有利于受孕。
4、轻松心情备孕
以轻松愉悦的情绪对待怀孕，不要因为备孕许久无果就会产生压力贵大、焦急等情绪，导致女性内分泌增多，怀孕几率也受到影响
5、同房技巧，选择舒适的体位
采用双方感到舒服合适的方式，这样更容易受孕。可以采用交叉体位、后位式、骑马体位等等，并且性交之后在床上躺10到15分钟，这样可以给精子足够的时间在阴道内液化，并穿透宫颈进入宫腔
6、良好的生活习惯
饮食上：男性应该避免吃大蒜、芹菜等有杀精作用的食物，都要确保均衡营养
生活上：养成良好的生活习惯，不熬夜，不喝酒抽烟，每周做3到4次运动，女性可以选择练瑜伽、慢跑等等运动方式，做到这些都能有效达到怀孕的目的。
其实除了旦旦以上说的这些，还有很多在生活上都要值得注意的事情，如果你想了解更多备孕、孕期以及试管小知识的，可以登陆旦旦医学平台，小旦每天更新让你每天受益匪浅，旦旦也随时在线为您服务哟~~~最后，旦旦愿所有备孕女性都能顺顺利利怀宝宝，让我们一起期待小天使的到来。
掌握排卵期，可以将女性的每个月经周期分为月经期,排卵期和安全期.一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子.卵子排出后可存活1～2天,精子在女性生殖道里可存活2～3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力.因此,在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期.
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右). 意见建议：如果想怀孕，可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,可以用排卵试纸结合B超监测排卵，这个最准确女子排卵，不单纯是个局部的生理过程，并且受全身身心状态的影响，反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量，两者之间互为影响。打算快速怀孕的女性，就得预先测算好排卵时间，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，为怀孕做好必要的精神准备。
如果准备怀孕，在性交体位上可以采取男上女下位，事后可将女性的臀部用枕头垫高，并保持1小时左右。这种方法能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化，精子活动率增高。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。调整好心态夫妻在性生活中，应当完全放松投入，注意力要集中，要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有性交的前提条件，而不是单方面的需要，应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成性生活。不要抱以是因为造人计划而性交的态度，要尽量放松心态。这样反而事半功倍，能快速怀上宝宝。一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是“准妈妈”最容易怀孕的时期，因此医学上称为“易孕阶段”。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功、快速怀孕了。
六点妙招让您快速怀[优生检测：]优生检测的项目包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。[男性精-液检测不可少：]女性怀孕困难，怀孕流产，包括宝宝健康与男性精-液质量关系密切。只有当男方提供优质的精-液精-子，才能够和女性的卵-子结合，受孕几率与男性关系更加密切。然而，不良生活习惯，吸烟酗酒，熬夜等导致男性生育能力下降。当男性少精-子，弱-精症，高畸-形精-子将影响受孕，胚胎着床，以及胚胎停育。[房事要节制，过于频繁不利怀孕：]男性精-子的生成需要一定的过程，若太过频繁的同房，会导致精-液稀释，精-子数目减少，精-子生成不足。简单来讲，一个大部队被分为无数的小分支，小分支的力量是微小了，还未能进入宫腔就被消灭掉了。因此，太过频繁的性-生活反而不利于怀孕。掌握一个度，有节制的房事，才能够利于怀孕。[女性受孕的最佳时间：]女性受孕时机的掌握，觉得怀孕成败。女性宫颈粘液分泌增多，变透明，拉丝度变长时是受孕时期，一般这样的情况会维持一周左右。另外还能够通过排卵试纸，体温测试来帮助了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。[快速怀孕的同房技巧：]通过前面的基础检测，了解到女性子宫的位置，正常位置子宫的女性在同房后需要仰卧，平躺15分钟左右才能翻身，这样可以给精子足够的时间在阴-道内液化，并穿透宫颈进入宫腔。若子宫位置是后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟，原理同前。这样的技巧，可以为怀孕几率增加50%的机会，再加上面的准备，好孕会立马来到。[以轻松愉悦的情绪对待怀孕：]生-殖功能，生育能力都正常的夫妻，情绪太过紧张，满脑子都是快速怀孕，怀孕，生个健康宝宝，过于紧张反而会延误好孕时机。女性怀孕多久会有反应?据了解，女性出现妊辰反应的一般是从第6周开始到12周左右，也就是说，女性怀孕1个多月就会开始出现反应，第三个月的时候，妊辰反应基本结束，当然了，也不排除个别反应期较长的案例。现象暗示你怀孕了，出现停止月经现象，女性是否怀孕，“月经”是其第一个信号灯。女人在本该到来的月经期间没有出现月经迹象，反而自己情绪变得焦躁不安。不仅如此，如果月经期已经推迟了10天，这就应当引起高度警惕了。这个时候，女人极有可能已经怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。
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