今天我们来聊聊菊花枸杞茶的功效,以下6个关于菊花枸杞茶的功效的观点希望能帮助到您找到想要的母婴知识。
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枸杞菊花茶是很多人经常饮用的茶品。枸杞菊花茶的功效是清肝明目、延缓衰老等。枸杞菊花茶的功效枸杞菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散风热，平肝明目，清热解毒。菊花茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化活性。--引自网络菊花和枸杞在中医学上都是用药材，具有清热解毒提升醒脑的功效，菊花和枸杞在中医学上都是用药材，具有清热解毒提升醒脑的功效，在本草纲目当中，对于菊花和枸杞的医药作用进行了详细描述，肝火旺盛的人可以把菊花和枸杞。在本草纲目当中对于菊花和枸杞的医药作用进行了详细描述。枸杞菊花茶兼具枸杞，菊花茶三种物品的多重功效和作用，具有良好的保健和养生功能。菊花清热解毒，枸杞补气益血，茶叶安神醒脑，三者相辅相成，融合在一起，形成了一加一大于二的效果，中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶。经常坐在电脑面前或者长时间用眼睛盯着电子产品，会发生眼干眼涩的迹象，饮用菊花枸杞茶可以缓解这种症状。枸杞则含丰富的维他命A，可以更好保护眼睛，明目清肝。另外，菊花和枸杞有淡淡的甜味，可以缓冲茶叶的苦涩味道，让很多不喜欢喝茶的人爱上这种养生茶。
工具/原料 菊花的功效 枸杞的功效 方法/步骤 1 养肝明目 枸杞养肝明目，菊花明目，抗电脑辐射，对治疗眼睛疲劳，视力模糊有很好的疗效，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝3-4杯的菊花茶对恢复视力也有帮助，不过枸杞菊花茶会有点苦，建议姐妹们可以放些冰糖在里面，味道就非常棒了。 2 瘦身减肥 喝菊花枸杞茶还有减肥的功效，觉得自己身材偏丰满的姐妹不妨每天喝上一杯哦，简单又实在。 3 养颜美容 明代著名医学家张景岳就用菊花，白芷等药擦面治雀斑，颇有功效。常吃菊花枸杞茶可以美容，这点可是很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高警惕皮肤吸收养分的能力，另外还能起到美白作用呢。 4 养护头发 几乎每个人都希望自己秀发飘飘吧，其实不难，秘诀就是喝菊花枸杞茶，它可以让秀发光泽，黑亮，还可以防止头发脱落哦。早在元代《御药院方》中就有以甘菊为主药制成菊花洗发剂的记载。 END 注意事项 脾胃虚弱的姐妹们可要注意，在制作菊花枸杞茶时可放上几枚大枣，可以加强健脾作用。 正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻的姐妹最好别吃。
如果脾胃虚寒再放进几颗红枣几片黄芪就更好了，但是红枣不要超过三个黄芪可多放几片。。
具体功效如下
1、清肝明目清热解毒是枸杞菊花茶最显著的功效，菊花中的维生素A是维护眼睛健康的重要保障，喝枸杞菊花茶对由于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩具有很好的疗效；菊花中含有的维生素C、维生素E、茶多酚抗氧化活性强烈，能有效清除人体内的自由基，起到抗辐射、提高机体免疫力的作用。
2、增强体质枸杞菊花茶可以增强体质，因为菊花茶中含有维生素C、维生素E，特别是茶多酚，它具有较强抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强免疫力的作用。
3、缓和电脑后遗症长期使用电脑不仅影响身体健康，还会使眼睛处于紧张的状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较轻易导致青光眼。同时干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜脱落等，都是长期使用电脑易患的疾病，所以喝菊花枸杞茶能够起到缓和使用电脑的后遗症。
营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目；菊花的主要成分是挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物；此外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。因为，黄芪枸杞菊花茶，不仅可以补气血还可以补气。
菊花枸杞茶，是用菊花和枸杞同泡而成。菊花味兼甘苦，性质平和，备受四气，饱经霜露。菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。菊花能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子等混合泡饮，具有抗病毒、降血压、明目等功效。
1、抗病毒 菊花枸杞茶含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用。
2、降血压 大剂量菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果。
3、明目 不管是上班一族或学生，若是经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝，喝菊花枸杞茶具有明目的作用。因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维生素A，是一种温和的护眼食材。
4、预防冠心病 菊花枸杞茶还有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶，清爽润口。
菊花茶枸杞的功效与作用：清肝明目。
菊花自古就被视为护眼良药，其性味甘苦、微寒，有清肝明目、清热解毒、疏散风热的功效，用于风热感冒、肝火上扰引起的头痛目赤、视物昏花、头晕口苦、口舌生疮等症。
白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，适合眼睛干涩的人群；黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于疏散风热，如果上火、口腔溃疡，用它泡水能败火；野菊花多用于清热解毒。防治电脑眼病一般用白菊花较好，除了单用菊花之外，还可再加些枸杞，以增强清肝明目疗效。
扩展资料：
不适宜饮用菊花枸杞茶的人群：
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
3、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜饮用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
参考资料来源：人民网-喝菊花枸杞饮 清肝明目
百度百科-菊花枸杞茶
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