可能很多人对于刷牙知识都不太了解，只是知道刷牙控制在三分钟左右，并且能把牙齿上下左右刷一遍就可以了，其实刷牙有很多讲究，不只是清洁牙齿，还包括舌苔，那么舌苔可以用牙刷刷掉吗，用牙刷刷舌苔好吗？
舌苔可以用牙刷刷掉，其实用舌苔刷会更好，因为舌头上有很多极小的舌乳头，要是大家用牙刷很大力地刷洗，很容易损伤舌乳头，因此影响味蕾，不能很好地分辨酸甜苦辣的滋味，所以比较推荐的方法是用比较软的舌苔刷拂刷舌头，清洁舌苔积攒下来的食物残渣、细菌、代谢物等等，能够很好地清新口气。
不过很多人其实不会专门去购买舌苔刷，觉得太过麻烦，现在很多牙刷都有制作舌苔刷附在牙刷上，当大家刷完牙时转过牙刷头，将背面的舌苔刷拿去刷洗舌苔就能很好地清洁口腔，大家在购买牙刷时可以购买带有舌苔刷的牙刷，价格实惠又耐用。
很多人使用错误的刷牙方式，容易导致长龋齿、口臭、牙齿发炎等问题，大家可以多关注牙齿相关的知识，好好保护口腔健康，一副洁白美丽的牙齿能为自己形象加分不少。
